Il est clair que, tout au long de l’histoire de l’humanité, les humains ont appris plus de temps au contact de la nature qu’enfermés dans 4 murs. Le concept de salle de classe est quelque chose de relativement nouveau …
Il existe des études très récentes qui montrent que le temps que nous passons dans le milieu naturel affecte notre santé globale (cognitive, émotionnelle, sociale et physique), mais aussi le temps que nous avons été en contact avec la nature pendant l’enfance : les enfants qui ont grandi dans les zones urbaines sont 55 % plus susceptibles de développer une maladie mentale à l’adolescence et à l’âge adulte que ceux qui ont grandi dans des environnements plus naturels (Engemann et al., 2019).
Nature et apprentissage
Sortir et profiter d’une posture ergonomique même si nous n’avons pas de bureaux ou de chaises est possible. Il ne s’agit que de s’organiser et d’avoir les outils qui le rendent possible, comme l’emblématique Z-tool.
Nous présentons ici quelques preuves qui expliquent comment la nature peut améliorer l’apprentissage.
- Améliorer l’attention
L’attention est un facteur clé dans l’ apprentissage. Une simple promenade dans un environnement naturel suffit à recharger les circuits cérébraux associés à la fatigue mentale et à améliorer les performances dans les tâches impliquant l’attention exécutive (Berman et al., 2009). Par exemple, ce réseau d’attention lié à la concentration et à la maîtrise de soi s’améliore si les élèves effectuent des tâches académiques dans des salles de classe avec des fenêtres ouvertes sur des espaces verts.
- Diminuer les niveaux de stress
Autre fait intéressant à titre d’exemple : les élèves du primaire qui ont étudié une journée complète par semaine dans la nature tout au long du cours ont montré une diminution quotidienne de leurs niveaux de l’hormone catabolique cortisol, contrairement à ceux qui l’ont fait dans un environnement scolaire fermé, qui ont maintenu des niveaux de cortisol stables malgré la tendance naturelle du cortisol à diminuer pendant la journée, dans l’enfance, à partir du pic du matin (Dettweiler et al., 2017). (…)
- Améliorer la maîtrise de soi
Le contact avec la nature a un effet positif direct sur l’autodiscipline pendant l’enfance. Dans une étude portant sur des filles et des garçons âgés de 7 à 12 ans, une meilleure performance dans les tâches nécessitant de la concentration, de l’inhibition des impulsions et du report de la récompense a été trouvée chez ceux qui vivaient à proximité d’espaces verts (Faber Taylor et al., 2002).
Il est clair que la nature pourrait être un outil prometteur pour travailler sur l’autorégulation dans l’enfance.
- Augmenter la motivation et l’engagement actif
Bien que de nombreux enseignants craignent de déplacer le contexte de classe vers l’extérieur parce qu’ils pensent que cela compromet la concentration dans les cours postérieurs, cela ne semble pas être le cas. Les élèves ont tendance à être plus motivés et engagés à apprendre dans des environnements naturels et, en outre, cela conduit à une meilleure participation aux tâches suivantes, déjà dans le contexte classique de la salle de classe (Kuo et al., 2018).
- Promouvoir l’activité physique
L’activité physique pendant l’enfance a un impact positif sur le cerveau, en particulier sur les fonctions exécutives, sans oublier les bienfaits cardiorespiratoires et tout ce que cela comporte sur la santé pour lutter contre les comportements sédentaires. Dans le contexte de la salle de classe, des pauses actives de quelques minutes suffisent pour améliorer la concentration lors des tâches académiques postérieures (Hillman et al., 2019). (…) De même, les pauses pendant la journée scolaire qui favorisent le libre jeu des enfants dans les espaces verts (les cours de récréation comme lieux d’apprentissage) rechargent les circuits cérébraux qui permettent de retrouver l’attention (Amicone et al., 2018).
- Améliore le contexte d’apprentissage et les relations sociales
L’environnement est également très important en raison de la création du climat émotionnel qu’il facilite. Par exemple, offrir des expériences éducatives en contact avec la nature génère des climats émotionnels plus calmes, sûrs et amusants qui améliorent les relations avec les pairs et facilitent l’apprentissage (Nedovic et Morrisey, 2013).
- Facilite le jeu et la créativité
Le contact avec la nature favorise les bonnes relations et la coopération car il facilite le jeu, un facteur critique dans l’apprentissage qui stimule, surtout dans l’enfance, le développement physique, cognitif et socio-émotionnel.
Contenu initialement publié sur Escuela Con Cerebro.